ドラマ「対岸の家事～これが、私の生きる道！～」を見ていても思ったのですが、子育ての悩みって、大きいものから小さいものまでありますよね。
大きい悩みは、自覚しやすいけど、小さい悩みは、知らないうちにどんどん大きくなってしまうもの。
これは、夫婦間に入った小さなヒビにも言えます。
「まだ大丈夫」と思っているうちに、取り返しのつかないことになってしまうかもしれません。
子育てや夫婦のこと…誰にも言えないその「心のモヤモヤ」、メール相談でそっと手放してみませんか？
家族にも友人にも話しにくい、心の奥のモヤモヤ
「ちゃんとやってるはずなのに、どこか満たされない…」
そんな風に感じたことはありませんか？ふとテレビドラマのセリフに自分を重ねて、涙がこぼれそうになる瞬間。家事や子育て、夫婦のすれ違い、ママ友との付き合いなど、毎日目まぐるしく過ぎていく中で、自分の心に目を向ける余裕なんて、なかなか持てませんよね。
誰かに話したい。でも、家族には言えないし、友達にはちょっと重いかも…。そうやって心にしまい込んできた気持ちが、少しずつ溜まっていく。そしてある日ふと、「もう無理かも…」と感じてしまう。私自身も、まさにそんな時期がありました。
そんな私が救われたのが、メールでの相談サービスでした
限界を感じていたある日、何気なく目に入ったのが【ココナラ占い＆お悩み相談】の広告。どこかで見覚えのあるロゴと、「電話じゃなくてメールで相談できる」という言葉に心が動きました。
「これなら、誰にも知られずに話せるかもしれない」
そう思って、少しだけ勇気を出して登録してみたんです。
占い師だけでなく、カウンセラーやアドバイザーも選べる点にも安心感がありました。
実際に相談してみて感じたこと
初めて送った相談内容は、子育てで感じるイライラと、夫とのすれ違いについて。
文章に気持ちを込めて書いていくうちに、自分でも気づかなかった心の声が見えてきました。
そして返ってきたメッセージには、思わず涙がにじむような言葉がそっと添えられていたんです。
・「あなたが頑張ってきたこと、ちゃんと伝わっていますよ」
・「もっと自分を大切にしていいんです。少し、休みましょう」
その言葉に、ずっと張りつめていた心がゆるむのを感じました。まるで、誰かに優しく抱きしめられたような安心感でした。
また、メールでのやりとりだからこそ、自分のペースで進められるのも大きな魅力です。子どもが寝た後の静かな時間や、ふとしたスキマ時間に、自分の気持ちに向き合うことができるんです。
誰かに話すことで、心が少し軽くなる。
言葉にすることで、自分の気持ちが見えてくる。
そんな小さな一歩が、明日への大きな力になることもあります。
あなたももし今、少しでも「話したいけど話せない」気持ちを抱えているのなら。
どうかひとりで抱え込まず、そっと心をゆるめてあげてくださいね。
